圆陆鲨立马笑了。

大嘴巴大张着一闭一合，眼睛也笑得眯起来。“嘎呜，嘎~”

猛火猴嘿嘿的笑了笑。

它肯定，圆陆鲨这家伙明天之后还会着急。

为啥？

因为它也快进化了啊，苏白说过了，它提升到lv.36的时候就能进化了，按照圆陆鲨现在的等级，搞不好它还要更快呢。

君主蛇作为第一个达到二段进化的“大姐大”，自然是毫无压力了。

它的唱反调特性，是很厉害的！

苏白说了，会找机会让它学会另一种使用之后也会提升特攻等级的超级技能！

就像飞叶风暴一样。

嗯……等级比飞叶风暴还要强，据说是龙系精灵的技能。

它很期待！

三只精灵开始锻炼起来，苏白也开始热身了。

“苏白这家伙，强大不是没有道理的，锻炼这种事情，都和精灵们一块进行，小智那小子远远不如。”路过的小刚点了点头，又摇了摇头。

和精灵一起锻炼，对于提升和精灵的亲密度和默契，是具备相当大的好处的。

可惜这种事情，不是每一个训练家都能做到的。“希望到时候，小智不要输得太惨吧……”小刚没再关注这边，而是往父亲武能那边去了。

父亲需要的东西已经找到了，他明天要去找小智了。

苏白热身结束，现在开始尝试使用呼吸锻体法配合锻炼。

根据心法口诀进行呼吸，发现自己的肌肉力量感觉很特殊。

仿佛全身上下都在运动。

第一次尝试就坚持了一个小时，但这效果……

“好神奇的效果……一个小时抵得上正常锻炼的好几个小时了……如果是在大自然中，恐怕这个感觉会更奇妙吧？”苏白惊叹，他知道这肯定会有所上限，但这已经足够让他自己的体质得到超大的增强可。

到时候世界融合，他的自保能力也将得到大大的提升！

好东西，好东西！

“而且我能够感觉到，我停止呼吸锻体法之后，全身的肌肉虽然酸痛，但是好像整个身体的细胞恢复速度也远胜以前。”苏白再次发现了特殊之处。

“融合之后的世界，不知道还能否像《精灵：OL》世界中这么特殊，所以换句话说，我必须在世界融合之前，尽可能的提升自己，这样一来……”

这样一来，到时候《精灵：OL》世