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“想要修炼此拳法，修炼者的根基一定要扎实，下盘一定要稳！现在的我根基已经很扎实了！只有下盘没那么稳。而想要下盘稳，就要苦修扎马步了。只有将马步扎好了，才能保证下盘稳定。才能使这个拳法发挥出强大的威力。”韩宇一边看着伏魔拳，一边低声喃喃道。

过了一会儿，韩宇将武技收了起来。

“我基本已经懂得这套武技的门路了，但是想要将这门武技使出来却是无可奈何了。我的领悟能力是够了，但是却还是太弱了。现在打出虎啸拳就已经快达到所能承受的极点了，更何况打出这需要强度比虎啸拳打出所需的还要高的伏魔拳了。现在，我应该用更多的时间来修炼了，我现在的强度实在太弱了。”

想到这里，韩宇不禁长舒一口气。在一门武技还没有开始修炼之前就能找到应该修炼的方向，那这门武技修炼起来将会事半功倍！

现在韩宇首先要做的就是扎马步。只有扎好马步，站得稳了，下盘稳定，才能在和人对碰中占据优势。

扎马步，双脚分开，略宽于肩，半蹲姿势。马步扎得好，可以壮肾，强筋补气。而且下盘稳固，平衡能力我会随之变好。扎马步还可以提升人的反应能力，可谓是练武的基本功。像那些修炼刚猛武技的人，如果不练好扎马步，那么他的武技的威力也将会大打折扣，无法完全打出来。

韩宇在屋子外，目视前方，挺直上半身，大腿与小腿之间呈九十度夹角。手上举着一块大石块，随着呼吸的起伏，韩宇一上一下的举着那块大石块。

“一，二，三，四，五，六，七，八，九十…………”

韩宇一边举着石块，一边数着数。不知不觉中，韩宇已经举了一百下。

又过了几分钟，韩宇终于承受不住石块的压力，终于将石块放了下来。

这时的韩宇已经大汗淋漓，身上的裤子、衣服全被韩宇流出的汗给打湿了。

韩宇的双手不断地抖动着，凝聚不起力气来，仿佛力量已经被用完了。

然后，韩宇去打洗澡用的水。过了一会儿，韩宇将水打完之后，滴了一滴淬体液到桶中之后，不顾身上的衣服没有脱就跳进桶中。

跳进桶中之后，韩宇抓紧时间摆好修炼的姿势就开始了修炼。

两个时辰之后。韩宇那抖动的手停止了抖动，他那瘦弱的身体变得比以前更加结实了几分。又过了一会儿，在桶中的韩宇睁开了双眼。

“将